Allenati dove e quando vuoi
Allenati tenendo il tuo bambino con te!
ISCRIVITI AL PROGRAMMA PREMIUM per NEO MAMME
Hai bisogno di una consulenza?
Consulenza Babywearing
€30
- 1 INCONTRO di 2 ORE
- di persona (Biella e zone limitrofe) oppure in videochat
- Un incontro con Erika Mosca, consulente babywearing, per imparare ad utilizzare correttamente i supporti portabebè.
Acquista
Allenamento FITNESS / Dance FITNESS
Un rivoluzionario corso, studiato nei minimi particolari per farti raggiungere la forma fisica che hai sempre sognato divertendoti e con spensieratezza.
Ogni allenamento comprende:
- riscaldamento,
- due tipi di cardio (con coreografie oppure total body),
- workout gambe e glutei,
- addominali e stretching.
Puoi dedicare 15/20 minuti al giorno oppure fare la sessione intera della durata di 45/50 minuti, in base al tempo che hai a disposizione.
