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Un metabolismo bloccato da errori fatti nel passato, diete troppo rigide e restrittive, se non riattivato nel modo corretto, non ti permetterà di mantenere i risultati e con il passare degli anni la situazione può solo peggiorare
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Sì, perchè NON sarai mai sola. Check costanti con personale specializzato in allenamento, alimentazione e riattivazione metabolica. Monitoraggio continuo dei progressi e ridefinizione delle strategie sulla base dei risultati ottenuti
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TUTTE le nostre iscritte, anche over 50, ottengono i primi risultati subito nei primi 30 giorni, senza allenamenti eterni,noiosi nè diete da fame
Analizzeremo in modo preciso la tua situazione attuale per stabilire in primis se il nostro protocollo di allenamento si adatta alle tue esigenze
Ti spieghiamo in cosa consiste il nostro protocollo di allenamento e alimentazione e i motivi per cui seguendo alla lettera quello che ti indicheremo settimanalmente, raggiungerai il tuo obiettivo
Stabiliremo i tuoi obiettivi, definendo quale sia il tempo necessario per arrivare al tuo traguardo, senza troppe rinunce e mantenendo anche una vita sociale.
Istruttore fitness da ormai 30 anni, specializzato nel dimagrimento. Fondatore di Online Dance&Fitness, coinvolge e appassiona da sempre con il suo metodo unico e rivoluzionario. Grazie al protocollo fast, ha aiutato migliaia di donne a tornare in forma, velocemente e sopratutto con allenamenti sempre diversi e coinvolgenti. Alla base del metodo, una riattivazione del metabolismo, che spesso, soprattutto dopo i 40 anni, impedisce alla maggior parte di donne di migliorare il proprio aspetto.
Training coach insieme a Matteo e motivatrice nel percorso di trasformazione, è l'esempio e il modello per ogni donna: mamma, moglie, manager, ha riacquistato una forma fisica perfetta nonostante le due gravidanze vicinissime (+23 kg ad ogni gravidanza). Dirige due centri sportivi in provincia di Biella e Torino e coadiuva Matteo nella gestione del portale Online Dance&Fitness.
Laureata in dietistica con master in Nutrizione ed Integrazione nello sport. Membro della Commissione d’Albo dei Dietisti di Biella e Vercelli, si occupa di redigere piani alimentari personalizzati, dopo un'attenta anamnesi del soggetto. Il piano alimentare, sostenibile, ricco di tutti i macronutrienti fondamentali, compresi i carboidrati, terrà conto delle abitudini e preferenze personali, promuovendo uno stile di vita sano, senza troppe privazioni per garantire un risultato costante ma sopratutto sostenibile.
